基于学习自我效能感提升的高中生学业压力应对措施

方旭琼

福建省厦门第二中学，福建 厦门，361009

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摘要：

学业压力是影响高中生心理健康的主要因素之一，学习自我效能感的提升可以有效改善学生学习压力。文章以高中生为研究对象，首先阐述了中学生的学业压力与学习自我效能感，然后结合已有的研究基础和实际教学需求，针对学习自我效能感提升提出了学生学业压力的应对措施。

关键词：学习自我效能感；学业压力；高中生

中图分类号：G444文献标志码：A文章编号：2095-6401(2019)14-0096-03

作者简介：方旭琼（1980— ），女，汉族，福建南安人，一级教师。