心理训练在高校心理健康教育中的应用

甘利华

川南幼儿师范高等专科学校，四川 内江，642150

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摘要：文章阐述了心理训练的内涵及应用要点，分析了心理训练对大学生心理健康教育的积极意义，最后指出了心理训练在高校心理健康教育中的应用，即制定系统性的教学计划，教学中进行认知心理行为训练，教学中进行极限心理行为训练，教学中进行暗示心理行为训练，教学中进行情境心理行为训练。

关键词：心理训练；高校；心理健康教育

中图分类号：G44文献标志码：A文章编号：2095-6401(2018)20-0087-02

作者简介：甘利华（1970— ），女，汉族，四川高县人，讲师。研究方向：心理学，心理健康。